آگهی دعوت به غارتگری در سايت اينترنتی !
جام جم آنلاين: مردم به دنبال خواندن يك آگهي كه هر چه مي خواهند مي توانند رايگان از خانه اي بردارند ، همه اشياي آن خانه را برداشته و با خود بردند.
به گزارش بي بي سي، به دنبال درج اين آگهي دروغين در يك سايت اينترنتي، مردم همه وسايل حتي پنجره ها ، لوسترها و سينك آشپزخانه خانه لوري ري را بردند.
اين آگهي پس از دو ساعت از سايت « گريك ليست» حذف شد.همسايگان گفتند ديدند مردم وسايل خانه را در روز روشن مي بردند اما به چيزي مشكوك نشدند.
در آگهي نوشته شده بود: بياييد و هرچه مي خواهيد ببريد. همه چيز رايگان است.
يك مامور پليس اين شهر يعني تاكوما در حومه سياتل كه در مرخصي بود تصادفا آگهي فوق را ديد و وقتي شكايت خانم ري را خواند به موضوع پي برد.
خانم ري چندي پيش مستاجر خود را از اين خانه بيرون كرده بود. اما چون اين مستاجر خواهرش بود به نظر مي رسد اختلاف خانوادگي علت اقدام او بوده است.
جيم باك مستر رييس سايت فوق گفت سايت او هر ماه 25 ميليون مطلب دارد و تاكنون چنين چيزي سابقه نداشته است.
اخبار هاليوود
تکه پاره شدن جسد آنا نیکول اسمیت !
هموطن آنلاین _ قاضی دادگاه فلوریدا که به پرونده حضانت فرزند آن نیکول اسمیت رسیدگی می کند به نامزد سابق او اجازه داد یک نمونه دیگر از بدن وی برای انجام آزمایش دی ان ای جدا سازد. 
باریکهد که مدعی است پدر دختر اسمیت می باشد می خواهد مطمئن شود در آزمایشات انجام شده دی ان ای فرد دیگری استفاده نشده است.
قاضی این پرونده در پی درخواست وکیل باریکهد به پزشکی قانونی اجازه داد یک تکه دیگر از بدن این هنرپیشه را جدا سازند تا آزمایشات بر طبق خواسته باریکهد مجددا تکرار شود.
صدور این حکم بعد از 2 جلسه سه ساعته دادگاه صورت گرفت و با مخالفت شدید وکیل اسمیت رو به رو شد.
در حال حاضر کی هوارد وکیل اسمیت و مادر او درخواست دریافت مجوز دفن این هنرپیشه را دارند. اما قاضی تا مشخص شدن بعضی موارد و اتهامات چنین اجازه ای را صادر نخواهد کرد.
خواهش جیم کری از سیاه پوستان
هموطن آنلاین _ جیم کری هنرپیشه کمدی سینما به دفاع از مایکل ریچارد که به علت حرف های نژاد پرستانه اش در دردسر بزرگی افتاده است برخاست. 
هنرپیشه سابق " سن فیلد " در ماه نوامبر به علت استفاده از واژه کاکا سیاه خشم سیاه پوستان زیادی را برانگیخت که این امر موقعیت کاری او را به شدت متزلزل کرد.
هنرپیشه 45 ساله فیلم " بروس قدرتمند " که از اولین روزهای فعالیت حرفه ایش در سینما با ریچارد آشنایی دارد معتقد است که ریچارد باید توسط سیاه پوستان بخشیده شود زیرا او عمدا قصد ناراحت کردن کسی را نداشته است.
کری گفت :" او از هیچ کس متنفّر نیست. من مطمئنم که اگر روزی یک سیاه پوست به کمک احتیاج داشته باشد ریچارد اولین فردی خواهد بود که به کمک خواهد شتافت. او در آن لحظه فقط برای خنداندن مردم چنین حرفی را بر زبان آورد.
" برای یک کمدین کاملا طبیعی است که برای خنداندن تماشاچی هایش از هر ترفندی که دارد استفاده کند و ریچارد هم بدون فک اشتباهی مرتکب شد که بابت آن بارها عذر خواهی کرده است.
" من از سیاه پوستان درخواست دارم که او را ببخشند و عذر خواهی وی را بپذیرند."
دفن آنا نیکول اسمیت بر روی جسد پسرش
هموطن آنلاین _ قبرستانی که پسر آن نیکول اسمیت در آن دفن شده است قبول کرد تا قبر دانیل پسر 20 ساله اسمیت که در ماه گذشته جان باخت را باز کند و این هنرپیشه را در همین قبر دفن کند. 
در صورتیکه که وکیل اسمیت موفق شود اجازه دفن را از دادگاه بگیرد جسد او را به باهاماس منتقل خواهد کرد تا به یاد روزهایی که این دو با هم در این منطقه زندگی می کردند در قبرستان آن جا دفن شود.
وکیل اسمیت بیان داشت که این هنرپیشه همیشه آرزو داشت بعد از مرگش در کنار قبر پسرش آرام بگیرد تا او دیگر احساس تنهایی نکند.
از آن جا که قبرهای کنار دانیل پر شده است رییس قبرستان پیشنهاد داده است تا نیکول در قبر پسرش دفن شود.
نکته بسیار جالب این جا است که وکیل اسمیت مدعی شده نیکول همواره به او اصرار می کرده او و دخترشان دانیل نیز در کنار او دفن شوند تا بتوانند در آن دنیا همدیگر را به راحتی پیدا کنند.
ادعای همسر سابق ادی مورفی
هموطن آنلاین _ نیکول میشل همسر سابق ادی مورفی در دفاع از ملانی بران خواننده سابق گروه اسپایس گرل بیان داشت که مورفی پدر فرزند به دنیا نیامده ملانی است. در ماه دسامبر بران که 8 ماهه باردار بود ادعا کرد ادی مورفی پدر فرزند وی است.
مورفی 45 ساله این ادعا را کذب خواند و بیان داشت تا زمانی که آزمایش دی ان ای به عمل نیاید هیچ مسئولیتی در قبال این کودک بر عهده نخواهد گرفت.
میشل که در سال 2006 از مورفی جدا شد گفت :" شرایط بسیار بغرنجی به وجود آمده است و اگر ادی واقعاً پدر این کودک باشد واقعه فرخنده ای صورت گرفته است."
میشل که سرپرستی 5 فرزند ادی را بر عهده دارد بیان داشت که با مورفی هیچ دشمنی ندارد و حتی از رابطه او با تریسی ادموند خوشحال نیز است.
او گفت :" من هر دوی آن ها را دوست دارم و به نظرم به هم خیلی می آیند."
عشق جدید کمرون دیاز
هموطن آنلاین _ کامرون دیاز هنرپیشه فیلم " ماسک " بعد از جدایش از جاستین تیم برلیک به تازگی با هانسو هنرپیشه فیلم " الماس خون " دیده شده است. 
دیاز 34 ساله و هانسو 42 ساله روز گذشته در حالی که مشغول رقصیدن در کلوپ هاید هالیوود بودند دیده شدند.
یک شاهد عینی به مجله " مردم " گفت :" روابط این دو مانند یک قرار روز والنتاین آتشین بود و آن دو مانند دو عاشق معشوق سینه چاک به نظر می رسیدند و یک لحظه هم از هم جدا نمی شدند.
" کامرون بسیار خوشحال به نظر می رسید و هانسو پا به پای وی در همه جا حضور می یافت. آن ها چنان شیدای هم بودند که توجه همگان را به سوی خود جلب می کردند."
دیاز ماه گذشته بعد از سه سال دوستی با جاستین تیم برلیک از او جدا شد.
جانسون خوش شانس ترین هنرپیشه هالیوود
هموطن آنلاین _ اسکارلت جانسون که در مهمانی سوپر بال در میامی به همراه جاستین تیم برلیک شرکت کرده بود خانه بسیار لوکسی را برای یک سال نصیب خود کرد. 
هنرپیشه گم شده در ترجمه روز شنبه هنگامی که این خانه به ارزش 2.2 میلیون دلار را برد از خوشحالی چند جیغ بسیار بلند زد.در این قرعه کشی هنرمندان زیادی از جمله " رابرت دانری جونیور ، آدام رودریگز ، پاریس هیلتون و مت لاینرت شرکت کرده بودند اما قرعه شانس به نام او افتاد.
خانه جدید جانسون سه اتاق خواب ، سه حمام و یک استخر بسیار بزرگ دارد. سخنگوی وی در مصاحبه ای بیان داشت :" با وجود اینکه این خانه یک سال در اختیار اسکارلت قرار دارد اما او نمی خواهد در آنجا زندگی کند و قصد دارد آن را به سازمان حمایت از کودکان تقدیم کند.
" به احتمال زیاد این خانه در اختیار بیمارستان کودکان میامی قرار خواهد گرفت تا خانواده کودکانی که از شهر های دیگر می آیند بتوانند در طول درمان فرزندشان در آن اقامت کنند."
سرایت مشکل لیندزی لوهن به جسیکا بیل
هموطن آنلاین _ جسیکا بیل به تازگی پا جای لیندسی لوهان گذاشته است. این هنرپیشه 20 ساله هنگام ضبط فیلم " زن بی اهمیت " ناگهان بیان داشت که نیاز به استراحت دارد و نمی تواند به کار خود ادامه دهد. 
لوهان نیز چندی پیش قرار بود در کنار آنت بنینگ در فیلمی بر اساس یکی از شاهکارهای اسکار وایلد ایفای نقش کند که ناگهان در لحظه آخر پشیمان شد از بازی در این فیلم انصراف داد.
این عقب نشینی لوهان به نفع بیل تمام شد زیرا او بدون هیچ دردسری این نقش را نصیب خود کرد و قرار داد قابل توجهی بست.
لوهان علت کناره گیری از این فیلم را احتیاج به استراحت و کنار آمدن با مساله اعتیادش به الکل بیان کرد.
ابن اولین باری نیست که بیل نقش های مرجوعی لوهان را می پذیرد او چندی پیش در فیلم " تر دست " نقش لیندسی لوهان را به عهده گرفت.
درخواست ۲۵ میلیون دلاری کوین فدرلین از بریتنی اسپیرز
هموطن آنلاین _ کوین فدرلین شوهر بریتنی اسپیرز بیان داشت که از دریافت 25 میلیون دلار پیشنهادی بریتنی به هیچ عنوان چشم پوشی نکرده است. 
خبرهای هفته گذشته بیان گر این امر بودند که فدرلین دریافت این مبلغ ناچیز را قبول نکرده بود و انتظار دریافت پول بیشتری داشت.
با این وجود سخنگوی کوین بیان داشت :" وکیل بریتنی زیرک تر از آن است که چنین مبلغی را به کوین بدهد و وکیل کوین هم تیز تر از آن است که چنین مبلغی را دریافت نکند."
اسپیرز که در حال حاضر سرپرستی دو فرزندش را بر عهده دارد. او در ماه نوامبر درخواست طلاق داد.
سکونت انجلینا جولی و برد پیت در آلمان
هموطن آنلاین _ آنجلینا جولی و براد پیت با خرید منزلی در برلین یک قدم به هدف خود مبنی بر زندگی همیشگی در اروپا نزدیک شدند. 
این دو که همیشه در اوقات فراغت خود به آلمان سفر می کردند هفته گذشته خانه ای به مساحت شش هزار و پانصد متر در آلمان شرقی خریداری کردند.
هنرپیشه فیلم "جیا " که خانه های زیادی در آمریکا و پاریس دارد دوست دارد که فرزند خوانده هایش در محیطی دور از هالیوود پرورش یابند.
پیت یکی از دوستان صمیمی لارس کرک برگ ، ولفمن پیتز و توماس ویلمیت معماران آلمانی می باشند که خانه وی در لس آنجلس را طراحی کردند.
تو مهسا صدام کن !
روزنامه تهران امروز :زندگي عجيب در سه سوت
«زنها را يك ساعت زودتر از مردها آزاد ميكنند.» اين جمله را سرباز جلوي در ميگويد.
حدود 3 ساعت است كه جلوي در زندان ايستادهام. همه آنهايي كه ترخيصي دارند، سه چهار ساعت است كه همينجا انتظار ميكشند. بالا ميروند، پايين ميآيند و به ساعتهايشان نگاه ميكنند و دست آخر به در بزرگي كه بالايش نوشته بازداشتگاه اوين خيره ميشوند. ميخواهم از ترخيص زندانيها گزارش بنويسم. از مادري كه جلوي در زندان انتظار پسرش را ميكشد كه به خاطر 100 هزار تومان بدهي زنداني شده است. از زني كه انتظار مردش را ميكشد كه لاستيك كاميونش تركيده و همان موقع يك نفر را زير گرفته و از پدري كه تا به حال پايش را از دهشان بيرون نگذاشته بوده و حالا اين همه راه را آمده، به آشناهايش رو انداخته و سندي جور كرده تا به عنوان وثيقه بگذارد و نميداند در اين شهر بزرگ ميان اين همه آدم پسرش چه خلافي كرده. اينجا عقربهها ناي حركت روي صفحه ساعت را ندارند. همه به در آبيرنگ چشم دوختهاند. انگار پرده سينماست. بعضيها ديگر تحمل نشستن ندارند، قدم ميزنند و گاهي به در نگاه ميكنند. ساعت 7 شب است. سرباز ميگويد: «الان در باز ميشه، ترخيصيهاي زن بيرون ميان. يك ساعت ديگه هم نوبت مردهاست.» در باز ميشود و 8 زن از در زندان بيرون ميآيند. بعضي دنبال خانوادهشان ميگردند و بعضي بلا فاصله خانوادهشان را پيدا ميكنند و ميروند. اما يكي از آنها ميآيد و كنارم روي سكوي روبهروي در زندان مينشيند و ميگويد: «موبايل داري؟ بايد، به خونه بگم كه آزاد شدم. خبر ندارند.» ميگويم نه يك سكه از كيفم در ميآورم و تلفن عمومي را نشان ميدهم. از تلفن عمومي زنگ كوچكي ميزند و دوباره كنارم مينشيند. ميگويد: «سه ماه پيش به جرم بدحجابي تو خيابون گرفتنم ولي، بدشانسي آوردم، حشيش و كراك همراهم بود. وقتي بازديد بدني كردند من رو فرستادند اينجا. الان هم برام 6 ميليون جريمه بريدند با 6 ماه زندان.» وقتي ميپرسم براي چي حشيش و كراك همراهت بود؟ با لبخند نگاهم ميكند و ميكند و ميگويد: «بابا توهم مثل اينكه اصلاً اين كاره نيستي. خب كارمه براي مشتري بود.» حالا نوبت من است. ميپرسد: «چرا اينجا نشستهاي؟» بايد نقش بازي كنم تا اعتماد كند و حرف بزند. ميگويم: «من هم منتظر برادرم هستم و او هم به خاطر مواد زنداني شده.» 19 ساله است. ميپرسم چندساله كه اين كارهاي؟ كمي مكث ميكند و ميگويد: «فكر كنم از دوسالگي. مادر و پدرم وقتي كه شش ماهه بودم از هم جدا ميشوند. پدر من هم مواد فروش بوده و خيلي موقعها سر معامله، جنس رو تو لباسهاي من يا پوشكم قايم ميكرده. بعد هم كه عقلم رسيد و بزرگتر شدم توي لباسهام جنس ميبردم. حالا هم كه خودم تنها ميرم سر معامله.» انگار ديگر لازم نيست سوال كنم. خودش يكريز داستان تعريف ميكند. «بابا يه دو سالي هست كه توئه، يعني زندون. سر معامله نميدونم كدوم نامرد لوشون داد. براش ابد بريدن. شانس آورد كه اعدامي نشد.» الان با مادرت زندگي ميكني ؟ «نه بابا، كدوم مادر، اصلاً نديدمش. نميدونم حتماً شوهر كرده. اصلاً برام مهم نيست. من اصلاً نديدمش. پيش بابا بزرگم زندگي ميكنم. باباي بابام. خيلي بامرامه. چند روزه اومده سند گذاشته. اما نميدونست كه امروز آزاد ميشم وگرنه، نميگذاشت معطل بمونم.» تا سال سوم دبيرستان درس خوانده «بعد ديگه حوصله درس خوندن نداشتم.» وقتي ميپرسم خودت هم اعتيادداري؟ ميخند و ميگويد: «نه بابا، ما كارمون رو بلديم. تفريحي ميكشيم.» صداي ترمز ميآيد و يك ماشين جلوي در زندان ميايستد. دختر ميگويد: «پدربزرگ آمد. بايد بروم.» راستي اسمت چي بود؟ اين را من ميپرسم رويش را برميگرداند و ميگويد: «تو بگو مهسا!» بلند ميشوم. پيرمردي پشت رل نشسته بود پائين آمده. مهسا را بغل كرده و اشك ميريزد.
چی برای کی خوبه ( برای متولدين ماه های مختلف )
روزنامه تهران امروز:علی خویی:هفته آينده روز تولد دوست شماست؟
فردا قرار است براي مادرتان هديه بخريد؟ سالگرد ازدواجتان نزديك است؟ فرقي نميكند كداميك از اين موقعيتها در پيش باشد، ولي يك مشكل مشترك هميشه وجود دارد: اينكه چه هديهاي بايد بخريد. البته جواب اين سوال تا حد زيادي به سليقه و نظرات شخصي افراد بستگي دارد؛ اما در شرايطي كه هيچ ايده خاصي براي انتخاب هديه مناسب نداريد، توجه به اينكه فرد مورد نظر شما در چهماهي متولد شده است، ميتواند به شما كمك كند. هديهاي انتخاب كنيد كه با روحيات او سازگاري بيشتري داشته باشد.
متولدين فروردينماه بسيار آتشيمزاج هستند و بسيار سريع تصميم ميگيرند و عمل ميكنند. در نتيجه هر چيزي كه به آنها كمك كند در وقتشان صرفهجويي كنند و يا سرگرمي مهيج و تازهاي باشد، برايشان جالب خواهد بود. همچنين چون در متولدين فروردين مهمترين اجزاي بدن سر، صورت و مغز هستند هر هديهاي كه به نوعي با اين اجزا مربوط باشد هديه مناسبي است. اما دقت كنيد به فروردينيها هيچوقت هداياي كاربردي ندهيد.
كساني كه در ارديبهشتماه متولد شدهاند به يك چيز درباره هدايايي كه دريافت ميكنند بسيار اهميت ميدهند. آنها دوست دارند هديهاي كه دريافت ميكنند با ارزش و لوكس باشد. ارديبهشتيها از داشتن چيزهاي خوب و زيبا لذت فراوان ميبرند. در نتيجه هدايايي كه به آنها كمك كند جلوه زيباتري داشته باشند، مورد قبول آنها واقع خواهد شد. همچنين هدايايي كه به نوعي مرتبط با هنر و نمايش باشد هم خوب هستند. از ديگر هداياي مناسب براي يك متولد ارديبهشت پول و سهام و چيزهاي مربوط به آنهاست!
كساني كه در خردادماه متولد شدهاند همواره دنيا را از ديد عقل و منطق نگاه ميكنند. بنابراين يك هديه مناسب براي آنها هديهاي است كه بتواند فعاليت ذهني آنها را تحريك كند و به آنها در تصويرپردازيهاي ذهني كمك كند. بنابراين هديهاي مانند كتاب و فيلم براي آنها بسيار خوشايند خواهد بود. به علاوه خرداديها به ارتباطاتشان بسيار اهميت ميدهند و هر هديهاي كه اين ارتباطات را تسهيل كند برايشان بسيار ارزشمند خواهد بود. اما هركاري ميكنيد، بهتر است هديهاي كه به متولد خرداد ميدهيد از چندين جزء تشكيل شده باشد. آنها هديه منفرد را خيلي نميپسندند.
راحتترين كار انتخاب يك هديه براي متولدين تير است. اولين نكته اينكه آنها هر هديهاي را كه از صميم قلب انتخاب شده باشد دوست خواهند داشت و ديگر اينكه چون به خانه و محيط زندگيشان اهميت ميدهند، هر هديهاي كه به نوعي با خانه در ارتباط باشد برايشان مناسب است. از آنجا كه متولدين تير بسيار حساس و احساساتي هستند، هدايايي كه توسط شخص شما تهيه و ساخته شده باشند آنها را به شدت تحتتاثير قرار خواهد داد. همچنين خوب است بدانيد متولدين تير هداياي خوراكي و نيز چيزهايي كه به آشپزي و آشپزخانه مربوط باشد را نيز بسيار دوست دارند.
انتخاب يك هديه براي متولدين مرداد آنقدرها آسان نيست. آنها هدايايي را ميپسندند كه به نوعي بازتابي از شخصيت خودشان باشد. آنها به خلاقيت اهميت بسياري ميدهند. بنابراين هديهاي كه به آنها در انجام كارهاي هنري كمك كند مورد پسند واقع خواهد شد. آنها دوست دارند هرچه دارند برازنده و با سليقه انتخاب شده باشد. حتي يك دسته گل با چيدمان خاص هم ميتواند به اندازه يك ظرف كريستال آنها را هيجانزده كند. همچنين مرداديها كمي ولخرج و اهل سينما و تئاتر هستند. بدترين هديه براي يك متولد مرداد هديهاي است كه شما بدون فكر و سليقه تهيه كرده باشيد. شكلات را هم فراموش نكنيد!
متولدين شهريور دوست دارند همه چيز را با سليقه ولي در نهايت سادگي داشته باشند. آنها همچنين مرتب و منظم هستند و دوست دارند مسائل را شخصاً حل و فصل كنند. بدين ترتيب گزينههاي شما ميتواند از يك تقويم زيبا تا يك كيف چرمي بسيار شيك متفاوت باشد. همچنين متولدين شهريور از اينكه پول و يا سهام به عنوان هديه دريافت كنند به هيچ وجه ناراحت نخواهند شد. به علاوه آنها به فعاليتهاي فيزيكي مانند ورزش و نرمش بسيار علاقهمند هستند. بنابراين كادوي مرتبط با ورزش و فعاليت نيز برايشان مناسب است.
متولدين مهرماه بيش از آنكه به شخص خودشان اهميت بدهند به ديگران علاقهمند هستند. بنابراين هدايايي كه به مهرماهيها ميدهيد بايد نشانهاي از رابطه شما با او داشته باشد. براي متولدين مهر هداياي كاملاً شخصي هيچ مفهومي نخواهند داشت. بنابراين يك آلبوم عكس، يا يك دفتر خاطرات يا چيزي شبيه آنها مناسب است. همچنين آنها زندگينامههاي افراد مشهور را بسيار دوست دارند. متولدين مهرماه همچنين چيزهاي زيبا را كه به نوعي احساس خاصي را منتقل ميكنند بسيار دوست دارند. بنابراين هر هديهاي كه به بهترشدن ظاهر آنها كمك كند، خوب است. در اين ميان شيريني و شكلات را هم فراموش نكنيد.
هيچكس به اندازه يك متولد آبان نميتواند به راز و رمزهاي زندگي علاقهمند باشد. يك داستان جنايي، يك دوربين دوچشمي و يا حتي يك تلسكوپ ميتواند اين علاقهمندي او را تحريك كند و بنابراين هداياي مناسبي هستند. حتي اگر نميخواهيد به اين اندازه پول خرج كنيد باز هم ميتوانيد يك هديه كوچك تهيه كنيد. اما مطمئن باشيد كه يك جنبه متفاوت و رمزگونه در اين هديه وجود داشته باشد. متولدين آبان همچنين علاقه فراواني به مسابقه و رقابت دارند. بازيهاي كامپيوتري و هر چيز ديگري كه بتواند حس رقابت او را تحريك كند موردپسند خواهد بود. همچنين او به هداياي دستساز علاقه خاصي دارد.
متولدين آذر اهل فلسفه و تحقيق و يادگيري هستند. بنابراين اگر ميخواهيد هديه شما مورد قدرداني خاص متولد آذر قرار بگيرد، هديهاي انتخاب كنيد كه به فكر كردن و انديشههاي نو مربوط باشد. به علاوه از آنجا كه متولدين فروردين اهل تصميمهاي سريع و آني هستند، هر چيزي كه بتواند اين روحيه طرفدار تفريح را راضي كند، هديه موجهي خواهد بود. آذرماهيها همچنين به سفر علاقه خاصي دارند. بنابراين هديهاي كه در سفر بتوانند از آن استفاده كنند را هيچوقت فراموش نكنيد!
كساني كه متولد ديماه هستند، بسيار بلندپرواز و البته مرتب و منظم و نيز واقعبين و عملگرا هستند. بنابراين هديه مناسب براي آنها هديهاي است كه بتواند در زمينه كاري و يا ترتيب و تنظيم فعاليتهاي شخصي و مالي مفيد و مؤثر باشد. همچنين هديهاي كه در هنگام كار براي آنها قابل استفاده باشد كاملاً مورد توجه قرار خواهد گرفت. اگر فكر ميكنيد اين شخص ديماهي بيش از اندازه در كارش جدي است، شما ميتوانيد يك هديه لوكس و شيك و پراحساس برايش تهيه كنيد. عطر و ادكلن هم از انتخابهاي بسيار خوب شما خواهند بود.
اگر در فكر تهيه يك هديه براي يك متولد بهمن هستيد، بايد به خاطر داشته باشيد كه بهمنيها بسيار رويايي و آزاد هستند و به طرز عجيبي درگير افكار مرتبط با پيشرفت، فناوري و دنياي ناشناخته ميباشند. بنابراين يك ابزار كاربردي و چيزي كه بتواند به آنها در يادگيري كمك كند، هديه خوبي به شمار خواهد رفت. همچنين از انتخاب چيزهاي تازه و عجيب و غريب براي متولد بهمن نترسيد. نكته مهم اين است كه يك تازگي براي او به ارمغان بياوريد. هرچه هديه شما تازگي بيشتري داشته باشد، بيشتر مورد پسند او واقع خواهد شد. با تعجب بسيار، يك هديه بسيار دوستداشتني براي متولد بهمن ميتواند جوراب باشد.
اما نوبت به اسفنديها كه برسد، توصيه ما اين است كه سعي كنيد كمتر به چيزهايي كه در دنياي واقعي ميگذرد، بپردازيد. هرچه هديه شما شباهت كمتري به دنياي واقعي و بيروني داشته باشد جالبتر خواهد بود. متولدين اسفند بسيار اهل خيالپردازي، رويا، نمايش، احساسات، هنر و عوالم روحاني هستند. بنابراين هر هديهاي كه به يكي از اين علاقهمنديها مربوط باشد مورد پسند آنها قرار ميگيرد. آنها همچنين به ورزشهاي آبي علاقهمند هستند و بنابراين يك هديه مرتبط هديه مناسبي خواهد بود. همچنين كفش، دمپايي و جوراب ميتواند براي متولدين اسفند هداياي خوبي باشد.
گالری عکس جاستين تيمبرليک
تصور يک نابينا از آينه !
ایسنا:«نوشتن در مورد برخي از موضوعات کار بسيار دشواري است، به ويژه مطالبي که با تصورات و احساسات دروني انسان در ارتباط هستند. در حال حاضر که اين مطلب را براي شما مينويسم سالهاست که بينايي خود را از دست دادهام و تصاوير اشياء و افرادي را به ياد ميآورم.»
محمدرضا دين پرور در وبلاگ "عصاي من چه رنگي است؟" به نشاني http://mrdp.blogfa.com در ادامه نوشته است: البته اين تصاوير هم با واقعيت تفاوتهايي دارند.
زيرا مسايلي از قبيل رنگ و برخي جزييات ديگر که زاييدهي ذهن خود من است به مرور زمان به اين تصاوير اضافه شده است ، تصورات کنوني من از اين اشياء را به وجود آورده است. وقتي قرار شد از تصوراتم براي شما بنويسم يکي از همين تصاوير را که ممکن است نسبت به تصاوير ديگر با واقعيت شباهتهاي زيادي داشته باشد را انتخاب کردهام، و آن تصوير يک آينه است. البته اين گونه فکر نکنيد که تصور ذهني من از آينه تصوري است که همهي نابينايان از آن دارند.
اين بلاگر نوشته است: من هرگاه که از آينه صحبت ميشود تصويري که از اين شيء دارم به طور ناخودآگاه در ذهنم ترسيم ميشود. من هميشه آينه را به صورت يک دايره تصور ميکنم که از يکسو چهرهي انسان را همان گونه که هست نشان ميدهد و از سوي ديگر مادهاي نارنجي رنگ سطح آن را پوشانده است و هميشه احساس ميکنم که اين آينه در قابي قهوهاي پر رنگ قرار دارد. البته اين تصوير تا زماني در ذهن من تشکيل ميشود که من آينه را با دستان خود لمس نکرده باشم. اگر آينه را با دستان خود لمس کرده باشم، از لحاظ شکلي آن را به همان گونه اي که هست تصور ميکنم و در مورد مابقي جزئيات مانند رنگ قاب آن با پرسيدن سوال از ديگران اطلاعات لازم براي ترسيم آينهاي كه در دستان من قرار دارد، به دست ميآورم و پس از آن بر اساس دانستههايم آن را در ذهن ترسيم ميکنم.
چگونه ميتوان شکمی صاف داشت ؟
irib.ir :سئوالي که اين روزها بيش از هر زمان ديگري شنيده مي شود . متخصصين ورزشي در جواب اين نکته را ذکر مي کنند که اگر بخواهيد شکمي صاف داشته باشيد بايد روي آن کار کنيد . شکم لاغر نيازمند ترکيبي از تغذيه خوب ، سلامت قلب و عروق و ورزشهاي شکمي مي باشد . کسانيکه اين سه را ترکيب کنند بهترين نتايج را خواهند گرفت . 
تغذيه خوب براي سلامت کلي بدن يک جزء بسيار ضروري است . در صورتيکه اکثريت کالري مصرفي خود را از غذاهاي آماده بدست بياوريد داراي بدني ناسالم و فاقد مواد مغذي خواهيد بود . از سوي ديگر انتخاب غذاي مناسب باعث لاغر شدن خواهد بود . اگر غذاي کامل و طبيعي بخوريد مي توانيد به نسبت زمانيکه از غذاهاي آماده استفاده مي کنيد غذاي بيشتري بخوريد .
اگر چه تعادل کالري هاي مصرف شده يا کالري هاي استفاده شده مهم است ولي فقط محاسبه ها کافي نيست . توصيه مي شود که در روز پنج تا شش وعده غذا ولي با حجم کم مصرف کنيد . به اين ترتيب متابوليسم شما در تمام روز حفظ شده و به شما انرژي مي دهد . و همچنين مانع پرخوري شما خواهد شد .
ورزش به تنهايي براي مصرف کالري ها خوب است ولي بدون کنترل رژيم غذايي فقط تکيه به ورزش يک راه طولاني و کند رسيدن به نتيجه است .
تحرک قلبي - عروقي به شکل دويدن ، پياده روي ، دوچرخه سواري مي تواند به سوزاندن کالري ها کمک کند . ورزش آئروبيک همراه با يک رژيم غذايي متعادل مي تواند به شما در کاهش چربي روي عضلات کمک کند .
بيشتر بهتر نيست
شما نمي توانيد ميزان چربي خود را کاهش دهيد مگر با ميزان زيادي ورزش شکم ( و يا انواعي از ورزشهاي آئروبيک ) که غيرضروري و اتلاف وقت است .
عضلات شکمي از سه لايه تشکيل شده اند . عميقترين لايه عضله ترانسورسوس ابدومينيس است که بعنوان کمربند بدن عمل کرده و حمايت و ثبات بدن را فراهم آورده و نقش مهمي در بازدم دارد . در وسط عضله رکتوس ابدومينيس است که باعث خم شدن ستوان فقرات به جلو مي شود . سطحي ترين عضلات نيز مايل داخلي و خارجي هستند که تنه را چرخانده و براي بدن حرکات چرخشي و جانبي را ايجاد مي کنند .
ورزش هاي زير عمدتاً براي افراد در دهه دوم و سوم زندگي طراحي شده و هر چقدر سن بالاتر مي رود اين ورزش ها مشکل تر مي شود زيرا چربي زيرجلدي بيشتري تجمع مي يابد . اگر چه با برنامه ريزي دقيق حتي افراد در دهه چهارم و پنجم زندگي خود نيز مي توانند به هدف مطلوب برسند .
از لحاظ ژنتيکي زنان نسبت به مردان داراي يک نکته منفي مي باشند . بدن آنها چربي بيشتري از مردان ذخيره مي کند . علت اين مسئله اين است که بدن زنان براي بارداري و تغذيه کودک طراحي شده و چربي منبع انرژي اوليه براي حمايت از تکامل جنين است . بعلاوه مردان با تمرينات مرتب سريعتر وزن خود را کاهش مي دهند . کاهش شديد چربي بدن در زنان حتي ممکن است منجر به نامنظمي سيکل قاعدگي آنان شود .
اگر چه داشتن شکم کاملاً تخت و صاف يک هدف بسيار مشکل مي باشد که نيازمند صرف وقت زيادي است ولي با اين وجود دلايل مهم ديگري نيز براي ورزش شکم وجود دارد . عضلات شکم باعث بهبود وضعيت بدن ، کاهش کمردرد و کاهش صدمات مي شوند .
مؤثرترين ورزشهاي شکم به شرح ذيل مي باشد . اين ورزش ها بايد ۲ تا ۳ بار در هفته انجام شوند . ( براي مبتديان دوبار در هفته براي شروع کافي است ) هر ورزش بايد تا آخرين لحظه قدرت عضلات انجام شود که معمولاً بين ۹۰-۳۰ ثانيه طول مي کشد . همچنين هر بار نبايد بيش از ۲۰-۱۵ بار اين حرکات را تکرار کرد . بين حرکات براي ۳۰ تا ۶۰ ثانيه استراحت کنيد . روي انجام هر ورزش به شکل مناسب تمرکز کنيد .
شماره ۱ - روي زمين دراز کشيده و زانوها را ۹۰ درجه خم کنيد . کف پاها از همديگر و از سطح زمين چند سانتيمتر فاصله داشته باشد . دست ها را کنار بدن بگذاريد ( اگر تجربه بيشتري داريد دست ها را پشت گوش ها قرار دهيد ) روي انقباض شکم تمرکز کنيد و لگن خود را بالا آورده و به سمت قفسه سينه خود نزديک کنيد . در زمان انقباض عضلات ، نفس خود را خارج کنيد . هنگام برگشت به وضعيت شروع هوا را بداخل بکشيد . 
.gif)
شماره ۲ - اين ورزش باعث فعاليت تمام تنه بخصوص عضله ترانسورسوس ابدومينيس مي شود روي شکم خود دراز کشيده و سپس خود را روي انگشتان پا و ساعد بالا ببريد ( ساعد موازي شانه ها و روي زمين ) در حاليکه عضلات شکم را منقبض کرده و پشت خود را صاف نگه مي داريد . اين وضعيت را براي ۵ ثانبه حفظ کرده ، سپس استراحت کرده و تکرار کنيد . نهايتاً سعي کنيد که اين وضعيت را براي ۹۰ ثانيه بدون استراحت براي يکبار حفظ کنيد . اگر با تجربه تر باشيد مي توانيد اين ورزش را بجاي ساعد روي دستها انجام دهيد ( بعنوان يک مبتدي روي دستان و زانوها با ستون فقرات صاف شروع کرده و فقط عضلات شکم را هنگام بازدم منقبض کنيد بدون اينکه پشت خود را حرکت دهيد . .gif)
.gif)
شماره ۳ - ( دوچرخه ) اين ورزش روي عضلات مايل ورکتوس ابدومينيس مؤثر است . به پشت دراز کشيده در حاليه مفصل لگن و زانوها در حالت ۹۰ درجه خم شده باشند و سينه به بالا کشيده شده باشد و دستها پشت سر باشد پاي چپ را بطرف جلو داده و در همان زمان زانوي راست را به سمت سينه کشيده و شانه چپ را به سمت زانوي راست بچرخانيد مراقب باشيد که بازو بصورت نچسبد . حرکات آهسته و کنترل شده بدون حرکت لگن داشته باشيد . .gif)
.gif)
در صورتيکه ورزشهاي فوق بصورت منظم انجام شوند تغيير واضح در قدرت و توان تمام بدن ظرف شش هفته ملاحظه خواهد شد .
صبور باشيد و معتقد باشيد که شکم تخت امکان پذير است .
اخبار علمی
گوگل كتابها و نقشههاي آنلاين را درهم ميآميزد
اقدام جديد موتور جستجوي گوگل كه كتابهاي آنلاين را با نرمافزار نقشهبرداري خود تركيب كرده است ، خوانندگان كتابها را به مكانهاي شرح داده شده در متن هدايت ميكند.
به گزارش خبرگزاري فرانسه از سانفرانسيسكو، "گوگل بوكس" با ايجاد لينك و با كمك نرم افزار تعاملي نقشههاي گوگل (گوگل مپس) درصدد جان بخشيدن به اطلاعات بيجان در آثار مكتوب برآمده است.
ديويد پترو مهندس گوگل ميگويد با كليك كردن بر روي كلماتي كه به مكانهاي خاصي در كتاب اشاره دارد، خوانندگان به نقشه آن مكانها رهنمون ميشوند.
پترو در وبلاگي در وب سايت گوگل از اين پس نقشه نقاط جغرافيايي نوشته شده در كتابهاي قديمي و جديد ، تخيلي و واقعي در گوگل قابل مشاهده خواهد بود.
عناوين كتابهايي كه تاكنون نقشههاي تعاملي در آنها بكار برده شده است شامل "دور دنيا در هشتاد روز"، "جنگ و صلح"، "سفرهاي ماركوپولو" و "گزارش كميسيون ۱۱سپتامبر" است.
پترو ابراز اميدواري كرده است اين ويژگي به برنامه ريزي سفرهاي آينده خوانندگان كتابها، تحقيقات دانشگاهي ، يا تجسم شخصيتهاي مورد علاقه داستاني خوانندگان كمك كند و خواندن كتاب را لذت بخش نمايد.
طرح جستجوي كتاب گوگل كه در سال ۲۰۰۴يعني سه سال پيش با هدف ديجيتالي كردن تمام آثار ادبي و انتشار آنها در اينترنت آغاز شد بحثهايي را در سراسر جهان به راه انداخت.
اين شركت كه مركز آن در كاليفرنيا است در پايگاه جستجوي خود آثار كلاسيك كتابهايي كه از حق مالكيت معنوي برخوردارند را با يا بدون اجازه ناشران آنها در پايگاه دادههاي خود ذخيره كرده است.
اما به دنبال اعتراض نويسندگان و ناشران، گوگل كتابخانه آنلاين خود را اصلاح كرد و فقط خلاصهاي از آثاري كه حق مالكيت معنوي دارند ارايه كرده است.
امآرآي بهتر از سي تي اسكن سكته را تشخيص ميدهد
نتايج يك مطالعه نشان ميدهد امآرآي MRIدر تشخيص موارد اورژانس سكته حاد ايسكمي از سيتياسكن بهتر است.
به گزارش خبرگزاري يونايتدپرس از "بتسدا"، پژوهشگران موسسه ملي اختلالات عصب شناختي و سكته در موسسه ملي بهداشت آمريكا ميگويند امآرآي براي انجام چنين آزمايشهايي دقت بيشتري از سيتياسكن دارد.
سكته حاد ايسكمي شايعترين نوع سكته است كه در اثر لخته شدن خون بروز ميكند. اين يافتهها همچنين در موارد تشخيص سكته خونريزيدهنده كه در اثر خونريزي در مغز بروز ميكند مصداق دارد.
اين تحقيق نشان داد حساسيت ام آر آي فوري و غيركنتراست پنج برابر سي تي اسكن غيركنتراست و صحت آن دو برابر است.
با اين حال دقت اين دو شيوه در تشخيص خونريزي حاد داخل جمجمه به يك به يك اندازه است.
استيون واراچ مدير بخش درمان و تشخيص سكته اين موسسه ميگويد نتايج به دست آمده نشان ميدهد دقت ام آر آي در تشخيص سكته از موارد غير سكته دو برابر سي تي اسكن است. از اين رو ام آر آي بايد در تشخيص سكته حاد مقدم باشد.
سي تي اسكن غيركنتراست در درمانهاي اضطراري سكته روش استاندارد است و به تشخيص سكته خونريزيدهنده كه نميتوان با درمانهاي ضد لختگي خون آن را درمان كرد كمك ميكند.
در سي تي اسكن پرتوهاي ايكس از زواياي مختلف به بدن تابانده ميشود و به صورت تصاوير مقطع با رايانه پردازش ميشود. امآرآي از امواج راديويي حاصل از رايانه و يك مغناطيس قوي براي تهيه تصاوير سه بعدي از اعصاب و ساختار بدن استفاده ميكند.
نتايج اين تحقيق در شماره ۲۷ژانويه مجله "لنست" منتشر شده است.
فنآوري استفاده از امواج راديويي براي تشخيص مواد منفجره ابداع شد
دانشمندان ژاپني روشي را ابداع كردند كه در آن براي تشخيص موادمنفجره مانند "تيانتي" در مينهاي زميني يا چمدانها، از موجهاي راديويي استفاده ميشود.
به گزارش روز يكشنبه پايگاه اينترنتي رويترز، به گفته پژوهشگران اين فنآوري به روشهاي رايج تشخيص مانند استفاده از اشعه ايكس ارجحيت داشته و ميتواند انواع مختلف پودرهاي سفيد از فلور تا نمك و همچنين مواد مخدر و منفجره را تشخيص دهد.
با استفاده از اين روش جديد ميتوان مينهاي زميني را كه بوسيله شناسايي كنندههاي فلزي مرسوم نميتوان ماهيت انفجاري اجسام دفن شده را تشخيص داد شناسايي كرد.
به گفته پروفسور "هيدو ايتوزاكي" از دانشگاه اوزاكا و مجري اين تحقيقات تاكنونشناسايي مواد منفجره خاص مانند تيانتي به دليل وجود اتمهاي نيتروژن كه فركانسهاي ارتعاشي بسيار بسيار پاييني دارند، دشوار بود.
دانشمندان وسيلهاي موسوم به دخالت كوانتومي ابررسانا " "SQUIDرا ابداع كردند كه مجهز به حسگر حساس به ميدان مغناطيسي بوده و ميتواند نيتروژن كه عنصر موجود در بسياري از مواد منفجره مانند تيانتي است، را شناسايي كند.
قطر تراشه اسكوئيد يك سانتي متر بوده و براي خنك شدن به نيتروژن مايع نياز دارد و در دماي منفي ۱۹۶درجه سلسيوس ( ۷۷درجه كلوين) عمل ميكند.
ساختمانسازان در انگليس "خانههاي سبز" ميسازند
در پي صدور يك فرمان اخير دولتي در انگليس، شركتهاي ساختمانسازي به دنبال راههاي عملي براي ساخت خانههاي موافق با محيط زيست يا "سبز" برآمدهاند.
به گزارش خبرگزاري يونايتدپرس از لندن، قانونگذاران خواستار ساخت خانههاي جديد طي يك دهه آينده شدهاند كه مصرف كربن آنها صفر باشد. اين خانهها بايد به همان اندازه كه انرژي مصرف ميكنند انرژي توليد كنند تا انتشار گازهاي دي اكسيد كربن كه عامل گرم شدن زمين است كاهش يابد.
براي تحقق اين هدف قرار شده است خريداران اينگونه خانهها ماليات كمتري بپردازند. همچنين بودجه عمومي براي ساخت خانههاي سبز براي طرحهايي اختصاص مييابد كه استانداردهاي دوستدار محيط زيست را رعايت كنند.
ساخت BedZEDدر سوتون يك نمونه است كه در سال ۲۰۰۲تكميل شد.
اين طرح تنها طرح بزرگي است كه مسئله بازدهي از هر نظر از جمله انرژي خورشيدي، بازيافت فاضلاب، و استفاده اشتراكي از خودرو در آن اعمال شده است.
يك طرح مهم ديگر خانههاي سبز نيز اخيرا در لندن اعلام شده است.
ساير راههاي خانهسازي سالم، بهرهگيري از مصالح سازگار با محيط زيست است.
در خانههاي سروايت از سقفهاي پوشيده از گياه گل ناز براي عايق بيشتر و جذب آب باران استفاده شده است و طرح استفاده اشتراكي از خودرو نيز اجرا شده است.
در چند محل ديگر، همين گروه از خانههاي پيشساخته و چوبي كه سال آينده تكميل ميشود استفاده كردهاند.
اسيد فوليك، احتمال تولد نوزاد لب شكري را كاهش ميدهد
مطالعه جديدي كه در آمريكا انجام شده نشان ميدهد زني كه در دوران اوليه بارداري از مكملهاي غذايي استفاده كند، احتمال به دنيا آوردن نوزادي با لب شكافته يا لب شكري را به ميزان قابل توجهي كاهش ميدهد.
به گزارش خبرگزاري يونايتدپرس از پارك پژوهشهاي كاروليناي شمالي، محققان در موسسه ملي علوم بهداشت محيط زيست دريافتهاند كه مصرف روزانه ۰/۴ميليگرم اسيدفوليك توسط مادر، احتمال به دنيا آمدن يك نوزاد با لب شكافته، با يا بدون شكاف كام) را به ميزان يك سوم كاهش ميدهد.
اسيد فوليك يك ويتامين ب Bاست كه در سبزيجات برگي، مركبات، حبوبات و غلات همراه با سبوس يافت ميشود. اين ماده را به عنوان يك ويتامين مكمل نيز ميتوان استفاده كرد و آن را به آرد و ديگر مواد غذايي غني شده،افزود.
دكتر آلن ويلكاكس، نويسنده اصلي اين مطالعه تحقيقي، مصرف روزانه ۴۰۰ ميكروگرم يا ۰/۴ميليگرم اسيد فوليك براي بزرگسالان توصيه ميكند.
طبق اين گزارش، دانشمندان قبلا نيز ميدانستند كه اسيدفوليك خطر نارساييهاي لوله عصبي از جمله "اسپينا بيفيدا "spina bifidaرا كاهش ميدهد و اكنون يافتههاي اين مطالعه شاهد ديگري در تاييد اين نظر است كه اسيدفوليك به پيشگيري از شكافهاي صورت كه يكي ديگر از نقائص مادرزادي رايج است، كمك ميكند.
به گفته ويلكاكس در ايالات متحده آمريكا تقريبا از هر ۷۵۰نوزاد، يك نوزاد با لب شكافته همراه با كام شكافته يا بدون آن، به دنيا ميآيد.
استرس مادر در دوران بارداري موجب مشكلات ذهني و رفتاري دركودكان ميشود
تحقيقات پژوهشگران انگليسي نشان ميدهد كه استرس مادر در دوران بارداري كودك را مستعد ابتلا به بيماريهاي ذهني و رفتاري مانند " "ADHDميكند.
به گزارش روز شنبه شبكه خبري بيبيسي، تحقيقات كالج سلطنتي لندن نشان داد استرس بويژه اضطراب ناشي از خشونت همسر بشدت به جنين آسيب ميرساند.
دانشمندان دليل اين امر را سطح بالاي هورمون كورتيزول ميدانند كه از طريق جفت از مادر به جنين انتقال مييابد.
پروفسور "ويوته گلوور" مجري اين تحقيقات ميگويد كورتيزول به ميزان زيادي به مايع امنيوتيك كه جنين را در رحم مادر در بر ميگيرد، انتقال مي يابد و كودكاني كه در دوران رشد خود در معرض اين هورمون قرار گرفتهاند در ۱۸ماهگي از ضريب هوشي IQكمتري برخوردار ميشوند.
اين درحالي است كه همين كودكان احتمالا عصبيتر و هراسناكتر از كودكان ديگر ميشوند.
به گفته گلوور حمايت عاطفي مرد از همسرش دردوران بارداري بطور چشمگيري بر روي رشد آينده كودك تاثير ميگذارد.
وي تاكيد كرد اگرچه استرس مادر يك عامل مهم بر روحيات و رشد كودك است اما نبايد تاثيرات ژنتيكي و محيط زندگي پس از تولد را بر كودك ناديده گرفت.
به گفته دانشمندان استرس مادر در دوران بارداري خطر يك سلسله از بيماريها و مشكلات را در كودكان افزايش ميدهد به عنوان مثال خطر اختلال "كم توجهي ناشي از بيش فعالي" ADHDرا به دوبرابر افرايش ميدهد.
كمبود نور خورشيد باعث سستي و تنبلي انسان ميشود
كمبود نور خورشيد باعث سستي و تنبلي انسان ميشود، مشكلي كه در كشورهايي كه در عرض جغرافيايي بالاتري قرار گرفتهاند و زمستان طولانيتر دارند شايعتر است.
به گزارش روز شنبه پايگاه اينترنتي دويچهوله (راديو آلمان)، تا به حال دقت كردهايد كه وقتي هوا سرد ميشود نوعي سستي و تنبلي سراغ انسان ميآيد.
البته مشكل سردي هوا نيست، بلكه علت اين بيحوصلگي، كمبود نور خورشيد است.
درآلمان يك درصد افراد در زمستان افسرده ميشوند. افسردگي كه به "افسردگي زمستاني" معروف است و دليل آن هم روزهاي كوتاه و تاريكي هستند كه گاهي هفتهها طول ميكشند.
كمبود نور خورشيد را ميتوان تا حدي، با تغذيه مناسب جبران كرد و علاوه بر"ويتامين د" كه به كمك نور خورشيد دراستخوانها ساخته ميشود، توليد برخي از هورمونها هم مانند "سروتونين" با نور خورشيد در ارتباط است.
سروتونين هورموني است كه ترشح آن موجب احساس آرامش و خوشحالي ميشود و يكي از پيش مادههاي اصلي تركيب هورمون سرتونين، "اسيد آمينه ترپتوفان" است.
ترپتوفان يكي از اسيدآمينههاي ضروري است كه در بدن توليد نميشوند و بايد از راه تغذيه تامين شوند، نيازي كه بعد از ۶۵۴سالگي دوبرابر ميشود.
ترپتوفان در شير، لبنيات، گوشت گاو و پرندگان، حبوبات و سيب زميني وجود دارد. اين اسيدآمينه در فرآوردههاي كاكائو هم يافت ميشود.
براي مقابله با افسردگي زمستاني پزشكان توصيه ميكنند كه شب قبل از خواب يك ليوان شير بنوشيد وياكمي شكلات بخوريد.البته شبي يك ليوان شيرجايگزين نور خورشيد نميشود و براي جبران اين كمبود، پيادهروي و تنفس هواي تازه، مصرف ميوه و نوشيدن چاي سبز موثر خواهند بود.
دانشمندان در صدد ساخت نخستين رباتهايي با بدن نرم هستند
دانشمندان آمريكايي ميگويند قصد دارند طبقه جديدي از فناوري را ايجاد كنند كه براي ساخت رباتهايي كه كاملا بدن نرمي دارند طراحي شده است.
به گزارش يونايتدپرس از بوستون، محققان دانشگاه تافتس ميگويند اين رباتها (كه بر اساس مواد زيستي و سازوكارهاي قابل انطباقي كه تنها در سلولها و ارگانهاي زنده يافت ميشود ساخته خواهند شد) قادر به تعمير پايگاههاي فضايي، اجراي رويههاي بيخطرتر جراحي و فعاليت در محيطهاي خطرناك مانند حوزههاي مين كاري شده هستند.
"بري تريمر" پروفسور زيست شناسي و "ديويد كاپلان" پروفسور مهندسي زيستپزشكي، مديران پروژه "فناوريهاي زيست تقليدي براي ساخت رباتهايي با "بدن نرم" هستند.
بنياد "دبليو.ام. كك "W.M.Keckمبلغ ۷۳۰هزار دلار براي اجراي اين طرح اهدا كرده است.
تريمر گفت : "مشخصه عمدهاي كه ساختارهاي ساخت انسان را از انواع زيستي آن متمايز ميكند فراواني استفاده از مواد سخت است. اما به عكس، سيستمهاي زنده شايد شامل مواد سختي مانند استخوان و كوتيكول باشند اما مواد اصلي تشكيلدهنده آنها نرم و قابل انعطاف هستند.
وي افزود "اين تمايز بين موجودات زيستي و اشياء ساخت انسان به قدري فراگير است كه ارزيابي ما در مورد ساختارهاي زنده يا مصنوعي، غالبا فقط بر اساس مواد تشكيلدهنده آنها انجام ميگيرد."
وي افزود: "بسياري از دستگاهها در سطوح اتصال يا لولايي خود مواد قابل انعطاف دارند و ميتوانند فوقالعاده سريع، قوي و محكم باشند اما هيچيك از فناوريهاي موجود قادر نيستند با عملكرد حيواني كه در طبيعت حركت ميكند برابري كنند.
۵ تا آهنگ تاپ خارجی
اینا رو چند روز پیش به گروه فرستادم
اونایی که دانلود نکردن یا ای میل رو از دست دادن
میتونن الان دانلود کنن و اما دوستانی که عضو گروه ما
نیستید با این لینک حتما عضو بشید و از بهترین مطالب
و عکس ها از طریق میل بهره مند بشید 
http://groups.yahoo.com/group/x_angelz/join
شيرين بيان
سر قبر شخصی نوشته شده بود ..
سر قبر شخصي نوشته شده بود : کودک که بودم مي خواستم دنيا را تغيير بدهم وقتي بزرگتر شدم متوجه شدم که دنيا خيلي بزرگ است من بايد کشورم را تغيير بدم بعد ها کشورم را هم بزرگ ديدم و تصميم گرفتم شهرم را تغيير دهم . در سالخوردگي تصميم گرفتم خانواده ام را متحول کنم . اينک من در آستانه مرگ هستم مي فهمم که اگر روز اول خودم را تغيير داده بودم شايد مي توانستم دنيا را هم تغيير دهم
هر وقت خواستی بدونی ..
هر وقت خواستي بدوني کسي دوستت داره تو چشاش نگاه کن تا عشقو تو چشاش ببيني اگه نگات کرد عاشقه، اگه خجالت کشيد برات ميميره اگه سرشو انداخت پايين ويه لحظه رفت توي فکر بدون که بدون تو ميميره اگه سرشو انداخت و خنديد و حرفو عوض کرد بدون که دوستت نداره






